Você se olhou no espelho recentemente e percebeu que está ficando com a bochecha caída? Essa alteração na face é natural do envelhecimento, já que as estruturas perdem elasticidade, aderência, gordura e espessura com o tempo.
Por consequência, o resultado é uma aparência mais flácida. Evidentemente, isso ocorre não só nas bochechas, como também nas sobrancelhas, nas pálpebras e nos lábios.
Além da ação do tempo, há fatores extrínsecos que também provocam ou aceleram o envelhecimento facial. Entre eles, podemos citar:
- Exposição solar;
- Tabagismo;
- Índice de massa corporal;
- Hormônios;
- Alcoolismo.

Além destes, existem alguns antecedentes que contribuem para o envelhecimento da pele, como:
- Câncer de pele;
- Atividades ao ar livre;
- Não utilizar o protetor solar;
- Radioterapia e quimioterapia.
A genética de cada indivíduo também interfere como cada estrutura da face sofre com esses fatores e com a ação do tempo.
Por isso, cada envelhecimento é único, e para reverter os sinais, é necessário compreender quais são essas alterações exatas em cada paciente.
Neste artigo, você vai conferir o que pode ser feito para reverter a aparência flácida e envelhecida, comparar resultados de bochechas caídas antes e depois do tratamento e qual profissional é mais indicado para te ajudar.
Boa leitura!
Bochechas caídas: o que fazer?

O melhor tratamento para bochechas caídas é a cirurgia plástica, porque somente ela é capaz de rever as alterações do envelhecimento de forma eficaz e duradoura, ao contrário de outros procedimentos estéticos, como o uso do botox ou o ácido hialurônico.
Então, para melhorar a aparência, deixá-la mais harmônica e rejuvenescer a face, é indicado realizar o procedimento Face Lift (cirurgia da face), que é associado constantemente ao Neck Lift (cirurgia do pescoço), porque este melhora a transição da face para o pescoço, deixando a mandíbula mais definida, que diminui o efeito das bochechas caídas também.
Conheça melhor sobre cada um destes procedimentos cirúrgicos:
Face Lift
Também conhecida como Ritidoplastia ou Face Lifting, a cirurgia da face melhora os contornos do rosto e, por isso, promove o rejuvenescimento.
Quando necessário, o profissional pode indicar a realização paralela de laser de CO2 ou peelings químicos, para melhorar a textura da pele, e enxerto de gordura em locais estratégicos, para recuperar e melhorar o volume do rosto.
Esse procedimento consiste no reposicionamento de tecidos flácidos e caídos, como musculatura, gordura e pele, em uma localização mais superior e lateral.
Veja quais alterações e estruturas o Face Lift consegue melhorar:
- A flacidez no terço médio da face;
- O sulco profundo entre a bochecha e a pálpebra inferior (olheira);
- O sulco profundo entre a asa do nariz e o canto da boca (bigode chinês);
- O sulco profundo entre o canto da boca e mandíbula/queixo (marionete);
- Perda do volume malar (maçã do rosto);
- Falta de definição da mandíbula;
- Redundância e hipertrofia do jowls (efeito bulldog, que causa a aparência das bochechas caídas).
A incisão da cirurgia é realizada ao redor da orelha, mas pode estender-se tanto para região da costeleta, quanto para região posterior dos cabelos. Além de resultar em sulcos menos aparentes e contornos mais lineares e definidos, a cicatriz fica bem suavizada e pouco aparente.
A tolerância do pós-procedimento costuma ser alta pelos paciente, contudo, é possível solicitar ao cirurgião plástico anestésicos para aliviar o desconforto.
Os drenos, que são colocados após a cirurgia para prevenir o acúmulo de fluídos, são removidos após 3 a 5 dias e os pontos são retirados entre 7 e 12 dias.
A partir da terceira semana após a cirurgia, a maior parte dos hematomas e do inchaço desaparecem. Então, nesse momento, os resultados começam a ficar mais visíveis.
Neck Lift
Também conhecida como cervicoplastia ou lifting cervical, a cirurgia promove o rejuvenescimento e a melhora dos contornos do pescoço que, por consequência, consegue suavizar a aparência das bochechas caídas.
Quando é realizada de forma isolada, ela possui apenas 1 corte pequeno embaixo do queixo, o que origina uma cicatriz bem invisível aos olhos.
Assim como o Face Lift, este procedimento é bem tolerável quanto à dor. E os drenos são removidos entre 3 e 5 dias e os pontos entre 7 e 12 dias depois da cirurgia.
O resultado da cirurgia é um pescoço mais magro e definido, melhorando a transição da face para o pescoço, com ausência de papada. É possível perceber essa mudança após a segunda semana, com o desaparecimento dos hematomas e do inchaço.
Soluções alternativas funcionam?
Algumas pessoas procuram na Internet por um exercício para bochecha caída, para melhorar a aparência da região. Existem algumas massagens que prometem melhorar o aspecto da pele, suavizar as linhas de expressão e acentuar os contornos do rosto.
É uma prática boa para melhorar a circulação sanguínea e reduzir a retenção de líquidos, o que diminui o inchaço, e relaxar músculos tensos, o que pode diminuir a força da contração muscular que causa rugas profundas.
No entanto, esses exercícios não são capazes de impedir os sinais do envelhecimento a longo prazo. Afinal as alterações ocorrem não apenas na pele, mas sim em todos os tecidos moles.
E o uso de cremes para bochechas caídas, como forma de prevenção ou tratamento? É importante hidratar a pele para mantê-la com aspecto saudável e firme. Afinal, cerca de 70% da nossa pele é água, e é sua perda que ocasiona uma aparência flácida, áspera e sem viço.
A hidratação pode ser feita tanto pela ingestão adequada de líquidos quanto pelo uso de produtos específicos para a pele.
Contudo, o uso de cremes promove a melhora da pele até certo ponto, porque só consegue agir nas camadas superficiais da pele, e não em todas as estruturas da face, como os ligamentos.
Por isso, se você deseja reverter os sinais do envelhecimento, e obter resultados duradouros, é necessário recorrer aos procedimentos cirúrgicos, que consideram todas as estruturas e alterações da face.
Fotos de pacientes com bochecha caída antes e depois da cirurgia
Como falamos anteriormente, é possível perceber os primeiros resultados da cirurgia de Face Lift após a terceira semana e de Neck Lift após a segunda semana.
Abaixo, você pode ver uma comparação de fotos de antes e depois de pacientes que realizaram esses procedimentos cirúrgicos:
Face Lift



Neck Lift



Bochecha caída, como levantar? Conheça o Dr. João Carlos Pereira Filho

Formado em medicina com 24 anos na PUC-SP, na Faculdade de Medicina de Sorocaba, o Dr. João Carlos Pereira Filho realizou residência médica de cirurgia geral e trauma nessa mesma instituição.
Atualmente, é membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), membro internacional da American Society of Plastics Surgeons (ASPS) e membro internacional da The Aesthetic Society (ASAPS).
Além disso, faz parte do corpo clínico do Hospital Israelita Albert Einstein e é responsável pela reconstrução de mama do Programa Cuidar, desta mesma instituição.
Desde janeiro de 2021, tem se dedicado de forma exclusiva às cirurgias de Face Lift, Neck Lift, Brow Lift e Lip Lift para melhorar os contornos das estruturas do rosto e pescoço, buscando melhorar toda a estética e beleza dessas regiões.
Essa dedicação é representada pelas viagens frequentes em busca de conhecimento, seja visitando os cirurgiões que são referências nessas áreas, seja em dissecções, cursos, congressos e encontros internacionais e nacionais.
Conheça mais sobre seu trabalho no perfil do Instagram @drjoaocarlospereiraf e do Youtube Dr. João Carlos Pereira Filho ou agende uma consulta.